Bonjour Kh3dji,

Il faut avant tout choisir de partitionner (défragmenter sous windows avant) ton espace disque en deux partitions au minimum.

IL FAUT IMPÉRATIVEMENT SAUVEGARDER TOUTES TES DONNÉES AVANT.

Pour cela tu peux utiliser un outil graphique de partitionnement ("Partition Magic", "Paragon Hard Disk Manager", "L'outil de gestion de disque sous windows", ...) ce qui est fortement recommandé.
Le partitionnement peut aussi se faire à l'aide d'un LiveCD ("GParted", QTParted", ...)

Essayes de partitionner le disque avec l'une des méthodes plus haut après je te donnerais les étapes à suivre pour installer, sans perdre ni tes données ni ta partition windows, Debian Gnu Linux ou bien Ubuntu Gnu Linux :).

N'hésite pas de poster toutes tes questions.

Azzeddine.